修身律己 , 慎终如始——在国旗下的讲话 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好！我是来自高一（9）班的*。今天很荣幸能与大 家分享我对自律的理解。 柏拉图曾有言：“自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的 控制。”自者，自我也；律者，约束也。自律，不是他人的命 令，而是自我约束，自我管理，自我反醒；不是要我做而是我 要做；不是偶尔为之，而是规律下约束与克制的久久为功。 在我看来，自律与我们的优良校风“勤严实勇”是息息相关 的。 “勤”是自律的基本。做到自律，离不开“勤”字。请大家 试想一下，一个懒惰的人，连遵从别人的命令都尚且做不 到，又怎么能够做到自我约束，自我管理与自我反醒呢？ “严”是自律的前提。要想做一个自律的人，严密的计划是 尤为重要的。国家运动员苏炳添在每天训练开始前，都会与教 练沟通，制定严密的计划进行训练，并坚持约束自己。正因如 此，他才成为了打破记录的亚洲第一人。也正因如此，才成就 了“亚洲飞人”的美誉。而有些人也一心想着自律，却停在空 谈，没有一个严密的计划，效率极其低下。 “实”是自律的基石。做一个自律的人，不仅需要有严密的 计划，更需要将计划落到实处。鲍硕是北京航天飞行中心建组 以来第一位女调度。她接受这份工作后，面对成千上万条调度 专业用语，她并未退缩。而是为自己制定了严密的计划，并将 每一步落实到位，从零开始熟背。最终在天问1号降落火星 时，鲍硕凭着一条条清楚平稳的指