体制内保持松弛感，修炼强大内核5个秘诀 首先我们来看一个故事： 小马是某局一名科级干部，几年前考进单位，还保留着年轻人的冲劲拼劲，每天 把工作给自己排的满满的，干活风风火火的，有时候一上午连杯水都喝不到嘴。经常 不是在写材料，就是在跑着送文件；不是在向某个大佬请教工作，就是往某个局长办 公室里钻。按说这样一个精神小伙应该混的很“开”，活的很滋润。结果有一次单位聚 餐，多喝了两杯以后，小马竟然哭了，原因是他自己太累了，啥成就感也没有，有些 人还排挤他……这？好像跟剧本不太一样啊！ 这就引出了我们今天要聊的话题，为什么说体制内保持松弛感是那么重要？如何 在体制修炼出强大内核让自己过得舒适？ 1.工作节奏慢下来，给自己一些留白。 好马都是累死的，好人都是干死的。不管是在什么岗位，别把自己逼得太狠，适 当放慢节奏，工作慢一点，会减少失误，话说的慢一点，多留些思考空间。 遇事放5分钟再回复，给自己一点思考的余地，也避免忙中出错。尤其是不要把 自己喝水、上厕所的时间用来忙杂七杂八的事。有句话说的挺好，我之所以成功是因 为我把别人喝啤酒的时间用来喝咖啡了（废话文学）。 2.跟自己无关的工作，建议另请高明。 在单位不要做一个过分热心肠的人，尤其是一些老同志的忙，帮一次以后就沾上 身，甩都甩不掉。“小马，你帮我打印一下呗”，只要你打印了，下回下下回他还找 你，有一次你不帮他，他