文秘人员如何在多重压力下寻求最优解 一位同事总结道：“如果按规定晚上6点正常下班，一个人经常需要加班 到8点，那是卖力；需要加班到10点，那是卖血；需要加班到12点，那是卖命；需要 加班至凌晨2点，那就是卖全家了。”他认为秘书工作“卖力是基础，一直在 卖血，经常要卖命，不时卖全家。”我虽然不敢完全苟同他的观点，但多 年来的文秘实战，深感这份工作之艰辛和不易。有一个说法形象地描绘了这种艰 苦，即“嘴起泡、尿黄尿、睡不着觉”。此言非虚，但真实情况远不止于此。 压力山大、考验重重、常感恐慌 1.多病上身。“嘴起泡、尿黄尿、睡不着觉”，一般出现在从事文秘工作的前两 年，这些“症状”只是“皮外伤”，属于轻症而已。倘不及时有效调整，坐等病情 恶化，“皮外伤”就会衍化为“内伤”。比如，胃病，起初只是打嗝、嗳气、胃 胀，后来就失去了饥饿感，到了饭点不觉得饿，过饭点久了又无食欲。腰病，起初只 觉得腰疼，突然有一天疼痛难忍、弯腰如刀割，后来就麻木了，只觉得腰部沉 沉、“如缠万贯”。血压升高，熬夜久了，血压与写稿能力齐升，脸色与包公一 色。心跳加快，正酣眠中，一个电话袭来“索要急稿”，顿时心跳猛蹿、睡意全 消，慌慌张张穿过黑夜去单位。这时，如果领导那边再频频催要，自己这边又迟迟没 思路，真是心急如焚、头脑发昏，久“惊”成疾，心率不齐。过度肥胖，长期伏案、“一 坐入定”，特别灵感来临、不觉四五个小时已过，时间长了，看似身体发福，实则脂肪 堆积，未成“将军”、已有“将军肚”。除此之外，有的同志还会出现脱发、痔疮、神经衰 弱等症状。当然，这些病因人体质而异，有单一病症，也有多病齐发的。 2.无暇顾家。爱一个人的最好方式，就是陪伴。一个人一天只有24小时，如果工 作就占据三分之二强，家人自然就被“冷落”了。即便你口头上说得天花乱 坠，“本尊”迟迟不能现身，时间一久，“空头支票”已无价值了。特别是周末、 节假日，好不容易逮个时间携妻带子出去散散心，刚到地方领导“呼叫”电话就响 起，立马就得“妻离子散”，严重一点的，就像汉乐府《东门行》里描述的那 样，“舍中儿母牵衣啼”。一位老笔头讲到，有一次，他母亲生急病，八十多岁的 老人大汗淋漓、呕吐不止，自己心焦如焚、手忙脚乱，一手搀着老人腰、一手捶着老 人背。没想到，此时主要领导电话打来。老母亲得知后，痛苦地睁开眼，示意他接电 话，并强忍住不吐。他自己则迅速“调整情绪”，一手拿手机强颜接领导电话、一手则 继续给老人拍背。领导电话毕，老人猛地一呛，鼻、口中呕吐物全喷了出来。老笔头 说，当时他接着电话，泪水眼里打转，心中翻江倒海，思考了好一阵子人生。 3.能力恐慌。干文秘工作，用心的话，两年仅是入门，三年基本合格，五年以上 才慢慢成熟。在这期间，每一篇稿子都是考验，如同做“奥数题”。从知识广度上 看，涉及经济、金融、创新、产业、改革、开放、城建、乡村振兴、环保、民生、安 全、党建等诸多领域；从文稿类型上看，涉及致辞、主持词、调研报告、政府工作报 告、政府全会、中心组学习、述职述廉述学、年终总结、工作汇报、典型发言、贺 信、批示、思政课、党课等多种形式。单一个领域、一种类型，想要弄懂悟透都需要 大量时间和精力。何况这如麻的领域、繁多的种类，想想都让人望而却步。这还不算 什么，倘若再碰上领导更迭，那就更麻烦了。“萝卜白菜，各有所爱。”不同领导有不 同口味，一篇文章在这个领导面前是佳作精品，在另一个领导面前可能就是庸文败 笔。每换一个领导，写稿要求又会“系统化重塑”，单是“磨合期”就需要大半年。这期间 尤为痛苦，就像一个厨师给陌生贵客做菜，摸不准口味，只能让客人品尝后按新要求 重做，但又不能屡屡让客人“试菜”。因此，文秘人员时常面临的风险，就是“能力不足 的风险”。特别是近年来随着新名词不断增多、新模式不断涌现、新领域日新月异，领 导的“新要求”也“频频袭来”，即便是多年的写稿老手，有时候也望“文”兴叹，遇到难稿 呈上去，也是忐忑不安地“坐等宣判”。一旦通过、“仰天大笑出门去”，一旦打回、“重 整行装再出发”。 如此重压之下，难免有人退缩。在之前文中，我曾提到一个新人，干了7天就走 了。当然，也有干几个月走的。其实，不必对他们太苛责。那个7天就走的，家里小 孩刚出生，父亲又重病在床，他一个人勉力支撑，终发现难以为继。离开时他非常痛 心，说本希望在秘书科实现脱胎换骨，然而家庭负担实在太重，自己委实找不到平衡 点。从事文秘工作有诸多好处，这里就不细谈了，大家可以上网搜来一看。有一 点，请大家坚信，“天下事，未有不由艰苦得来”，只有“先天下之苦”，方 能“后天下之乐”。另外，从事这项工作时间都不会太长，最多三五年，有的未及 一年就被其他科室“抢”走了。因此，请大家务必坚定信心、顶住压力，争取尽快学成 本领、在更大舞台上大展作为。当然，这三五年，也不能在“多病上身、无暇顾家、能 力恐慌”等压力面前“坐以待毙”。下面，分享一些个人经验，希望对大家希望有所帮 助。 保身体、保精力、保后院 1.保身体，卖血