体制内，给正在经历中年 危机的人，提供三点建议 在职场上工作了几十年，人都已经到了中年，需要经历的都经历过了，还没经历 的将来也会经历。 进入中年，人就感觉茫然，有些力不从心，想法也变多了。 那么，什么样的心态，可以度过我们的中年危机？ 1、做个内心丰盈的人，摆脱不被认可的困扰 在职场上打拼了许久，看开了许多人，许多事，对工作已经开始厌倦。 位置不会有多大变化，薪资也不会再有增长，这些状况都让我们中年人开始焦 虑。 他们焦虑的不是自己，焦虑的是随着年龄的增长，自己价值感越来越低。 不被重视，成为单位可有可无的人，感觉自己在人群中就是个多余的。 其实让我们价值感低的原因，不是我们的感受，是我们的内心太空虚了。 因为空虚，让我们不愿花心思，去感受自己的价值。 我们的价值从哪里来？价值不是别人赋予的，价值是我们自己给的。 当你内心丰盈，欢乐愉悦时，你对自我的价值自然就会变高。 那时，你根本不需要别人认可你，你认可你自己就已经足够了。 而别人对你的认可，也是通过你展现出来的能量获得的。 所以，做个内心丰盈的人，不让自己空虚，这样你就可以摆脱不被认可的困扰。 2、做个宠辱不惊的人，摆脱受宠若惊的困扰 在职场上工作了许多年，见过了太多的大风大浪，这些经历都让你积累了高于常 人的从容和淡定。 你不会因为被批评了几句，就贸然辞职，也不会因为被奖励了，就受宠若惊。这 些东西对你来说都变得无所谓。 因为你知道，对你来说没有什么能比让自己快乐更重要的了。 随着年龄的增长，你对工作的心态变了，变得宠辱不惊，变得置若惘然。 你不再大喜，也不再大